Jedz sałatki na dobrą pamięć

Kondycja naszego mózgu w dużej mierze zależy od diety. Aby cieszyć się dobrą pamięcią, warto codziennie spożywać sałaty z oliwą z oliwek. Dobra pamięć, to nie tylko łatwiejsze uczenie się i zapamiętywanie codziennych spraw, ale także lepsza koncentracja oraz ważny czynnik zapobiegania demencji starczej. Badania naukowe wskazują, że kluczową rolę w ćwiczeniu mózgu odgrywa oczywiście […]

Czytaj artykuł

Domowe sposoby na obniżenie ciśnienia

Nadciśnienie może wiązać się m.in. z zaburzeniami snu, bezsennością, zwiększoną potliwością i nieustającym zmęczeniem. W przypadku stwierdzonego nadciśnienia zaleca się leczenie farmakologiczne, ale to nie znaczy, że nie musimy zwracać uwagi na styl życia, jaki prowadzimy. Dzięki odpowiedniej diecie i zmianie planu dnia można skutecznie obniżyć ciśnienie. Codzienny ruch Codzienne uprawianie sportu może pomóc obniżyć […]

Czytaj artykuł

O mnie

Karolina

Karolina

"Trzymaj zdrowe jedzenie w lodówce, a będziesz jadł zdrowo"
Cześć, mam na imię Karolina, na codzień zajmuję się doradztwem żywieniowym, nie tylko dla osób, które chcą schudnąć, ale też dla osób z problemami z sercem, problemami tarczycowymi i wiele innych. Część z informacji o właściwym odżywianiu staram się przenieść na bloga. Liczę, że będą pomocne także dla Ciebie :)

blog lam dep | toc dep | giam can nhanh

|

toc ngan dep 2016 | duong da dep | 999+ kieu vay dep 2016

| toc dep 2016 | du lichdia diem an uong

xem hai

the best premium magento themes

dat ten cho con

áo sơ mi nữ

giảm cân nhanh

kiểu tóc đẹp

đặt tên hay cho con

xu hướng thời trangPhunuso.vn

shop giày nữ

giày lười nữgiày thể thao nữthời trang f5Responsive WordPress Themenha cap 4 nong thonmau biet thu deptoc dephouse beautifulgiay the thao nugiay luoi nutạp chí phụ nữhardware resourcesshop giày lườithời trang nam hàn quốcgiày hàn quốcgiày nam 2015shop giày onlineáo sơ mi hàn quốcshop thời trang nam nữdiễn đàn người tiêu dùngdiễn đàn thời tranggiày thể thao nữ hcmphụ kiện thời trang giá rẻ